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건강

"귀여움의 마법: 뇌, 호르몬, 건강의 연결"

by P다람지 2024. 1. 18.
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귀여운 동물을 보면 왜 우리는 미소 지어지며 기분이 좋아질까요? 이 현상은 뇌의 화학적 반응과 감정, 건강 사이에 흥미로운 연결이 있습니다.

도파민과 행복

귀여운 것을 보면 뇌에서 도파민이 분비됩니다. 도파민은 '행복호르몬'으로 불리며 긍정적인 감정과 쾌감을 조절합니다. 귀여운 동물을 보는 순간, 이 호르몬의 분비로 행복한 기분이 몰려옵니다.

옥시토신과 애정

귀여운 동물을 관찰하면 옥시토신이 분비됩니다. 이 호르몬은 감정적인 유대감과 애정을 촉진하며, 특히 아기나 반려동물의 귀여운 행동을 보면 높아지는데, 이로 인해 긍정적인 감정이 더욱 증폭됩니다.

귀여운 공격성 현상

귀여운 것이 너무 압도적으로 느껴지면 정반대의 공격적 욕구가 나타날 수 있습니다. 이를 '귀여운 공격성'이라고 부르며, 뇌가 감정의 균형을 맞추기 위해 과격하고 공격적인 표현을 보이게 됩니다.

건강에 미치는 긍정적 영향

귀여운 동물 영상을 보는 것은 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 영국 리즈대 연구에 따르면 귀여운 동물을 관찰하면 혈압과 심박 수가 낮아지며, 스트레스 지수도 감소한다고 합니다.

결 론

이러한 이유들로 귀여운 동물을 보는 것은 우리에게 긍정적인 영향을 주며, 마치 작은 행복의 축적인 것처럼 느껴집니다. 그리고 이로 인해 뇌와 신체의 건강을 챙길 수 있습니다. 따라서 귀여운 동물을 보며 행복을 누리고, 긍정적인 에너지로 가득한 순간들을 만끽해 보세요!

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