728x90 가래 원인1 "가래와 건강: 호흡기의 메시지" 가래는 기도와 폐에서 나오는 점액으로, 우리 몸이 먼지, 세균 및 다양한 물질을 제거하는 방법 중 하나입니다. 이는 기도를 보호하고 체내 환경을 정리하는 중요한 기능을 수행합니다. 그러나 가래가 과도하게 발생하거나 지속적으로 나타날 때, 이는 몸이 우리에게 전하고자 하는 건강 상태의 메시지일 수 있습니다. 흡연과 가래흡연은 기도를 자극하고 점액의 생성을 촉진할 수 있습니다. 흡연으로 인해 기도는 염증을 일으키며 가래가 빈번하게 발생할 수 있습니다. 흡연의 해로운 영향을 최소화하려면 금연이 필수이며, 흡연자들은 흡연을 줄이거나 완전히 중단하는 노력을 기울여야 합니다. 환경과 가래외부 환경 또한 가래에 영향을 미칩니다. 공기 중의 미세먼지, 화학 물질, 알레르기 물질은 기도를 자극하고 가래의 생성을 유발할 .. 2024. 3. 28. 728x90 LIST
